Diabetes Reversal Guide – Soluciones naturales para la diabetes tipo 2
Consejos prácticos, con base en la evidencia, sobre alimentación, estilo de vida y suplementos para apoyar una glucosa saludable.
Bienvenido a Diabetes Reversal Guide, un recurso para quienes desean manejar la diabetes tipo 2 con estrategias sensatas y naturales. Nuestro enfoque es claro: mejores hábitos diarios, información entendible y productos cuidadosamente seleccionados que pueden apoyar el bienestar general.
Qué encontrarás aquí
- Guías paso a paso y listas sencillas
- Resúmenes de evidencia en lenguaje claro
- Reseñas y comparativas de productos con total transparencia
- Consejos prácticos sobre alimentación, movimiento, sueño y manejo del estrés
- Videos y recursos
Nuestro enfoque
- Educación únicamente — no es consejo médico
- Énfasis en nutrición, actividad física, sueño, manejo del estrés y suplementos de calidad
- Transparencia en los enlaces de afiliado y contenido seguro para marcas
Próximamente
- Guías fundamentales (planificación de comidas, listas de compra, lectura de etiquetas)
- Ideas de ejercicio para principiantes que puedes hacer en casa
- Explicadores de suplementos (qué son y cómo usarlos de forma responsable)
Vuelve pronto: estamos ampliando el sitio.
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Descargo de responsabilidad:
El contenido de este sitio es educativo y no sustituye el consejo, diagnóstico ni tratamiento médico. Consulta siempre a un profesional de la salud antes de cambiar tu dieta, estilo de vida, medicación o rutina de suplementos.
Contacto:
josejulioprats@gmail.com